@hello.oatmeal のオートミールご飯いただいて食べてみたんだけど楽だし美味しかった🤗ハマりそう!
.
.
オートミール、普段はお粥にしたりヨーグルトと食べてて、レトルトで美味しいのあんまりなかったからなんだけどこれはとても美味しかった✨
.
鶏飯にサラダチキンと冷凍ほうれん草、椎茸トッピング✌️
個人的に鶏飯とタッカルビ味が良かった😊
.
#ダイエット #ダイエットメニュー #ダイエットレシピ #オートミールレシピ #オートミール
とんかつひなた三元豚
厚みのあるお肉で甘味がすごくあった
衣もしっかり薄いのにサクサクで脱げない
塩の種類も2種類、ソースも2種類、オリーブオイルもあってご満悦子。
あまみ塩がすきでした。
.
.
これはリピ
ちと高いけど
.
.
#とんかつ #トンカツ #porkcatlet
#aclinic で #小松塁 先生 (@dr.komatsu_rui)にAスレッドを施術してもらって2週間!
.
.
あれから顔スッキリしたね〜
ってよく言われてるけど嬉しいね!
.
.
術後は少し2,3日こめかみのあたりが痛みあるかな?ないかな?くらいでしたが腫れとかは全くなかった!
メイクのシェーディングも顔まわりは今後しばらくいらないな!笑
.
定期的なケア、これからも頑張ろ♪
.
.
#aスレッド #aclinic #aclinic銀座 #aclinic横浜 #aクリニック #美容 #小顔 #美肌 #リフトアップ #糸リフト #美容外科 #美容皮膚科 #美容クリニック
#ボンボンTV
イベント楽しかった✌️
#gロッソ #後楽園 #よっち #えっちゃん #りっちゃん #どみちゃん #いっちー #なる
#グレイルコーデ で #秋コーデ🍁
ちょっと強め🕊
.
.
#キャスケット : @ca4la_official .
#トップス : @grl_official .
#ショートパンツ : @grl_official .
#ブーツ : @grl_official .
#アクセサリー : @noct0001_official .
#バッグ : @katespadejapan .
.
.
#プチプラコーデ #コーデ #今日のコーデ #冬コーデ #デートコーデ #コーディネート #高見えコーデ #レザーパンツ #ファッション #デートコーデ #vivianwestwood
#プチプラ #通販 #grl #グレイル #グレイル購入品
#韓国ファッション #153cmコーデ #155cmコーデ #低身長コーデ #骨格ストレート #ブルベ夏
今年一番食べたもの
#蕎麦
.
.
.
.
お蕎麦コースって初めてだ
おいしかった
@shiny629 竹内さんにえっちゃんカラーお願いしたらバッチリ決めてくれた🙆♀️
.
.
髪もまた切りましたよ👌
.
.
#ウルフカット #ウルフボブ #ウルフカット女子 #ボブ #ヘアカラー #ヘアアレンジ #秋カラー #ショートヘア #ショートボブ
今回のネイルも
@nail__yu.ki さんにやってもらいました❤️🔥
.
サロンリピとか何年ぶりか!
可愛いパーツがたくさんだしうまいし早いし気に入りました❤️
ナビネイルてきな #蝶ネイル がかわいい😍
.
.
#ニューネイル #ニューネイル💅 #ネイル #ハンドネイル #ネイルデザイン #簡単ネイル #ネイルアート #クリアネイル #お花ネイル #8月ネイル #かわいい #ビジューネイル #ぷっくりネイル #9月ネイル #モテネイル #チェックネイル #デートネイル #ネイルデザイン #立体ネイル #大人ネイル #スカルプネイル #パールネイル #ナビネイル #秋ネイル #ホワイトネイル
#Nail #nails #nailart #naildesign #sammernail
#グレイルコーデ で #秋コーデ🍁
プチプラ×vivian!
ベレー帽もかわよい
.
.
#ベレー帽 : @viviennewestwoodjapan .
#トップス : @grl_official .
#セットアップ : @grl_official .
#シューズ : @vivian_collection_official .
#アクセサリー : @viviennewestwoodjapan
#バッグ : @chloe .
.
.
#プチプラコーデ #コーデ #今日のコーデ #冬コーデ #デートコーデ #コーディネート #高見えコーデ #マーメイドスカート #ファッション #デートコーデ #vivianwestwood
#プチプラ #通販 #grl #グレイル #グレイル購入品
#韓国ファッション #153cmコーデ #155cmコーデ #低身長コーデ #骨格ストレート #ブルベ夏